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Comment conserver les bienfaits de vos vacances avec la Sophrologie  Vous êtes peut-être encore en train de profiter de vos vacances, pensez à tout mettre en œuvre pour en conserver les ...

La phobie qu’est-ce que c’est ? C'est une peur intense et irrationnelle de quelque chose Une phobie est un trouble anxieux. Ainsi, la personne souffrant de phobie à totalement conscience que ...

Découvrez comment ces émotions viennent s’installer Peur, tristesse, anxiété, colère, déception, culpabilité... Autant d’émotions négatives qui peuvent nous gâcher la vie. On aimerait ...

Découvrez quelles sont les solutions efficaces pour retrouver le sommeil et des nuits réparatrices. Quelles sont les conséquences des troubles du sommeil ? Le manque de sommeil peut avoir de ...

Les conséquences du télétravail, la confiance en soi malmenée : Alors que cela fait des mois que les entreprises font appel au télétravail, elles commencent à en tirer des leçons. Dans les ...

Retrouvez très prochainement les actualités d'Odile BRULE, hypnothérapeute à Vincennes.